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青梅高水国際トレイルラン 15km
読み方：おうめたかみずこくさいトレイルランコース：【中級クラス】実測15㎞(GPS14.3km)所在地：東京都青梅市体 力：★★★☆☆ 技 術：★★★☆☆ 開催日：2023.4.2 天 気：曇り 16℃ 服 装：メッシュ…
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雷電山と青梅丘陵ハイキングコース
読み方：らいでんやま標 高：494m所在地：東京都体 力：★☆☆☆☆ 技 術：★☆☆☆☆ 山 行：2:54（山行2:32＋休憩0:22）山行日：2023.2.26天 気：晴 14℃ 服 装：メッシュインナー・Tシャツ・ア…
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川苔山でスマホがフリーズしただけなのに
読み方：かわのりやま標 高：1,363m所在地：東京都体 力：★☆☆☆☆技 術：★☆☆☆☆山 行：約5時間15分山行日：2022.10.29天 気：晴 10℃服 装：メッシュインナー・長袖アンダーシャツ・Tシャツ・ジャー…
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手作りワラーチ（アサーチ）で足指を開放！
Mt.TAKAO BASE CAMPのアサーチワークショップに参加してきたよ！沢歩き以来の高尾山。 「ワラーチワークショップ麻」のワラーチ作成なので「アサーチ」って名前で、紐の結び方がオリジナルなのかな？ ソール（靴底？…
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本仁田山(1)鳩ノ巣駅から瘤高山を目指す
読み方：こぶたかやま標 高：1116m 所在地：東京都 体 力：★☆☆☆☆ 技 術：★☆☆☆☆ 山 行：2時間くらい 山行日：2022.6.19天 気：晴 28℃服 装：ノースリーブインナー・半袖シャツ・薄めパンツ ・帽…
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大岳山(3)武蔵御嶽神社でおいぬ様詣で
（2）奥の院からの続き〜。 最後においぬ様にお参りするので、武蔵御嶽神社に向かいますよ〜。奥の院から分岐の天狗の腰かけ杉までも根っこ地獄だ(;´∀｀) この高低差をお分かり頂けただろうか。 根っこがなくなるとかなり歩きや…
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大岳山(2)鍋割山経由で奥の院参拝
（1）の続き〜。 今回イオンが出しているBODYSMARTの「スリーブレスシャツ（メッシュ）」と「ハーフトップ（メッシュ素材）」を着ていったよ。 【カラダをオンにする動きやすいインナー｜ BODY SWITCH（ボディス…
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大岳山(1)富士山一望できた〜(*´︶`*)
読み方：おおたけさん／おおだけさん標 高：1,266.4m 所在地：東京都体 力：★☆☆☆☆ 技 術：★☆☆☆☆ 山 行：4時間30分くらい 山行日：2022.5.28天 気：晴 27℃服 装：メッシュインナー（トップバ…
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槇寄山でデッカイ富士山見たかった
大沢山の続き〜。 大沢山は1482mで、槇寄山は1188mだからほぼ下りながら向かいます。西原峠の方向ね。 岩場もあって下りて行くんだけど、下りはまだ余裕?といいつつ槇寄山まで1時間かかったけど。 都民の森分岐の西原峠だ…
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富士山見たかった！大沢山
読み方：おおさわやま標 高：1482m 所在地：東京都 体 力：★☆☆☆☆ 技 術：★☆☆☆☆ 山 行：1時間40分くらい 山行日：2022.5.8天 気：曇 17℃ 服 装：半袖シャツ・ジャージ・ウインドブレーカー・ア…
– OSANPOSAN NO YAMABIYORI – Trekking from JAPAN
